个人礼仪之走姿礼仪要求
如果是两个人一起行走，行走的规则是以右为尊，以前为尊。比方说和客户或上司一同行走的时候，就应该站在他们的左侧，以示尊重。如果是一位男士和一位女士同行，那么就应该遵照男左女右的原则。 如果三人同行，都是男性或都是女性，那么以中间的位置如兄禅为尊，右边次之，然后是左边。
走姿礼仪基本要领 行走时，上身应保持挺拔的身姿，双肩保持平稳，双臂自然摆动，幅度手臂距离身体30～40厘米为宜。腿部应是大腿带动小腿，脚跟先着地，保持步态平稳。正确走姿 步伐均匀、节奏流畅会使人显得精神饱满、神采奕奕。步幅的大小应根据身高、着装与场合的不同而有所调整。
空乘礼仪中关于站姿、坐姿、蹲姿、走姿的具体要求如下：站姿： 基本要求：保持挺直的上身，头正目平，微笑且收腹挺胸。 标准站姿：包括侧放、前腹、后背和丁字步。其中，丁字步腹前握指式要求左脚后撤，右脚内侧靠左脚，两腿并拢，双手交叉轻握于身前；男士可选择并肩站立，双手自然放置。
走姿展现着自信与活力，要保持身体平衡，步伐有力而有弹性。 蹲姿主要用于服务乘客，应避免弯腰撅臀，选择交叉式或高低式蹲姿，保持两腿靠紧，臀部下沉。 空乘礼仪不仅是职业规范，更是个人修养的展示，站、坐、蹲、走的每一个动作都体现了专业与优雅。
避免身体晃动 保持上半身稳定，避免过度晃动。自然地摆动双臂，以均匀的步伐向前移动。这样的走路方式既优雅又庄重，能给人留下良好的印象。 自然摇摆手臂 走路时，手臂应自然地在身体两侧摆动，摆动幅度不宜过大。
座椅使用：要求坐椅子的2/3处，避免坐满整个椅部。男士坐姿：挺直脊背，重心下垂，两腿与肩部同宽，双手自然放在双腿上。女士坐姿：膝盖并拢，腰脊挺直，双手自然相叠放在一条腿上，背部直立不完全倚靠在椅背上。入座时从座位左侧入座，动作轻盈协调。走姿礼仪 空乘人员的走姿应传递出自信、乐观与优雅。
男士站姿坐姿走姿礼仪
1、空乘礼仪中关于站姿、坐姿、蹲姿、走姿的具体要求如下：站姿： 基本要求：保持挺直的上身，头正目平，微笑且收腹挺胸。 标准站姿：包括侧放、前腹、后背和丁字步。其中，丁字步腹前握指式要求左脚后撤，右脚内侧靠左脚，两腿并拢，双手交叉轻握于身前；男士可选择并肩站立，双手自然放置。
2、男士坐姿：挺直脊背，重心下垂，两腿与肩部同宽，双手自然放在双腿上。女士坐姿：膝盖并拢，腰脊挺直，双手自然相叠放在一条腿上，背部直立不完全倚靠在椅背上。入座时从座位左侧入座，动作轻盈协调。走姿礼仪 空乘人员的走姿应传递出自信、乐观与优雅。
3、男生站姿、坐姿、蹲姿、走姿的礼仪要求如下：站姿： 头正：两眼平视前方，嘴角微微上扬，表情自然。 肩平：两肩舒展开来，略微下沉，保持平衡。 臂垂：两臂自然下垂，中指对准裤缝，保持挺拔。 躯挺：胸部挺起，腹部内收，臀部收拢，站立时腰背挺直。 腿并：两腿并立，脚跟靠拢，脚尖分开约六十度。
4、避免晃动：站立时不可东倒西歪，双手不可叉在腰间或抱在胸前，防止重心偏左或偏右。走姿礼仪要点 从容平稳：走姿应从容不迫，步伐平稳，展现出人的风度与魅力。直线行走：昂首挺胸，收腹，眼直视前方，走出直线，避免O型或八字型腿。摆动自然：两臂自然下垂摆动，两腿直而不僵，步度适中均匀。
标准行走姿势礼仪规范要求
姿势：不能太放松。正确的走路姿势应该是抬头挺胸，目要平视，躯干自然伸直； 速度：每秒走两步。西安体育学院运动医学教研室副教授苟波认为，快走应保证每次40分钟~60分钟。不少国家提出，每天要走6000步或10000步，其实就是对锻炼时间的量化处理，大概每秒走两步； 时间：下午四点后。
空乘礼仪中关于站姿、坐姿、蹲姿、走姿的具体要求如下：站姿： 基本要求：保持挺直的上身，头正目平，微笑且收腹挺胸。 标准站姿：包括侧放、前腹、后背和丁字步。其中，丁字步腹前握指式要求左脚后撤，右脚内侧靠左脚，两腿并拢，双手交叉轻握于身前；男士可选择并肩站立，双手自然放置。
体态与姿势要求先秦时期对行走体态有严格规范，强调身体稳定与礼仪感：上身姿势：需保持“臂若抱鼓”的姿态，即双臂自然下垂如环抱鼓面，肩部平直不晃动，身体重心稳定，步伐有节奏。
个人礼仪之走姿礼仪要求 基本要求 走姿的基本要求是走得正确而自然、优雅而风度、轻捷有节奏，能反映出积极向上的精神状态。
坐姿、站姿、走姿的礼仪要点如下：坐姿礼仪要点 基本姿势：虽然未直接提及具体坐姿，但通常坐姿要求上身挺直，不驼背，两肩放松，双膝自然并拢，双手可轻轻交叠放在桌子上或膝盖上。避免不良坐姿：不可随意叉开双腿，不可将脚搁在桌子或椅子上，也不可半躺半坐，显得懒散。
行走的礼仪主要包括以下几点： 保持正确的站姿和走姿： 双目向前平视，面带微笑，收下颌，上身挺直，头正、挺胸收腹，重心稍前倾。 手臂伸直放松，手指自然弯曲，摆动时以肩关节为轴，保持手臂摆直线，前后摆动幅度约30～40厘米。
