在职场中如何运用手势礼仪?
“请进”手势 引导客人时，接待人员要言行并举。餐厅礼仪培训中，首先轻声地对客人说“您请”，然后可采用“横摆式”手势，五指伸直并拢，手掌自然伸直，手心向上，肘作弯曲，腕低与肘。以肘关节为轴，手从腹前抬起向右摆动至身体右前方，不要将手臂摆至体侧或身后。同时，脚站成右丁字步。
与人交谈时，讲到自己不要用手指自己的鼻尖，而应用手掌按在胸口上。谈到别人时，不可用手指别人，更忌讳背后对人指点等不礼貌的手势。初见新客户时，避免抓头发、玩饰物、掏鼻孔、剔牙齿、抬腕看表、高兴时拉袖子等粗鲁的手势动作。避免交谈时指手画脚、手势动作过多过大。
职场手势礼仪主要包括以下几种： 横摆式 用途：迎接来宾，表示“请进”、“请”。 动作要领：右手从腹前抬起向右横摆到身体的右前方，腕关节低于肘关节。同时，站成右丁字步或双腿并拢，左手自然下垂或背在后面。头部和上身微向伸出手的一侧倾斜，目视宾客，面带微笑。
在任何情况下都不要用大拇指指自已的鼻尖和用手指指点他人。谈到自己时应用手掌轻按自已的左胸，那样会显得端庄、大方、可信。用手指指点他人的手势是不礼貌的。1一般认为，掌心向上的手势有诚恳、尊重他人的、含义；掌心向下的.手势意味着不够坦率缺乏诚意等。攥紧拳头暗示进攻和自卫，也表示愤怒。
职场礼仪培训个人心得体会范文
1、形象塑造的重要性 通过职场礼仪培训，我深刻认识到个人形象在职场中的重要作用。仪态、仪表作为职场礼仪的基石，对于塑造良好的第一印象至关重要。从表情管理、站姿坐姿到身体语言的运用，每一个细节都影响着他人对我们的看法。
2、认识到自身不足 在培训初期，我认为职场礼仪可能只是些表面的、形式化的东西，但随着学习的深入，我逐渐意识到自身在职场礼仪方面的诸多不足。这次培训不仅让我对职场礼仪有了更全面的了解，更为我未来的学习和实践打下了坚实的基础。
3、职场礼仪培训心得体会如下：情绪管理与专业风范：通过培训，我深刻认识到在职场中控制情绪的重要性，以及关怀他人感受、保持专业风范的必要性。黄老师的讲解让我明白了，一个成熟的职场人士应该具备的情绪管理能力，以及如何在各种情境下保持冷静和专业。尊重与欣赏他人：尊重是职场礼仪的核心。
4、坐姿礼仪的重要性 坐姿作为职场礼仪的重要组成部分，不仅关乎个人形象，更影响着与他人的交流与沟通。一个得体的坐姿能够展现出个人的职业素养和尊重他人的态度，为职场交流打下良好的基础。
5、职场礼仪的心得范文1 为了提高我们平时在工作中素质与修养，公司安排了卞老师为我们培训《职场礼仪》。 经过卞老师《职场礼仪》的学习发现：原来在平时的工作中我有很多地方都做的不到位，从与他人交谈到衣着服饰，似乎都有太多的忽略。
职场新人的社交礼仪技巧
握手礼仪是职场上相互不认识的人见面的第一个肢体接触，握手的时候要稍有力度，眼睛直视对方，嘴角微笑上扬，这样的握手比较能给人很沉稳的感觉。但切记握手的时候不能太用力导致对方不舒服，也不要四处张望。介绍礼仪 在职场上礼仪上没有性别之分，介绍的时候要以客观性为主。
细节职场进门出门礼仪培训：在聚餐时，入座位置往往反映了职场等级和人际关系。新人应注意选择合适的座位，既不过于高调也不过于卑微，以便更好地与各级同事交流。了解并尊重敬酒文化：重要性：在中国，酒桌文化是一种重要的社交礼仪。新人应了解敬酒的规则和细节，避免因不了解而产生不必要的误会或冲突。
合理饮用。在参加酒局时，应该控制自己喝酒的数量与速度，保持自身的清醒和警觉，同时要注意饮食的搭配和食物的品质。 注意提醒。当你的同事越过社交边界时，应当巧妙地提醒职场进门出门礼仪培训他们，不要使用过于生硬的口吻和措辞，应在听取他们的原意后，再给出自己的借鉴意见。
预定时间：提前与同事或客户预定时间，确保可以抽出时间出席，并在需要时提前通知他们。 预定地点：也要提前预定酒局所在的酒店或餐厅，确保可以到达并有足够的空间享用餐点。 着装：根据场合选择适当的着装，比如在正式场合选择整洁、得体的衣着，而在派对上则可以穿上更随意的衣服。
最佳时机是在对方刚吃完一口食物，放下筷子的时候。如果遇到领导表示不能喝酒，不必慌张，可以礼貌地表示歉意，并自罚一杯作为替代，这样既表现了诚意，也避免了尴尬。以上是职场新人参加应酬时敬酒的几个要点。掌握这些基本的酒桌礼仪，可以帮助你在应酬中避免犯错，更好地融入职场生活。
保持桌面整洁：及时整理和清理工作区域，保持桌面整洁有序。遵守“潜规则”：了解和遵守办公室的规章制度和不成文规定，塑造良好的职场形象。社交礼仪：握手礼仪：握手时要热情大方，表现出积极自信，同时用柔和的目光注视对方。避免不良姿态：不要点头哈腰、含胸驼背，保持端正的姿态。
