因为不了解自己+不想和别人沟通是什么心理?
你现在的心理很封闭，觉得别人不理解你不关心你，对你的心理照顾不好，所以才不愿意和人交流沟通，只能在心里幻想一个理想的人和你聊天。
有些人在生活中表现得很孤僻，不喜欢与他人交往，对别人的事不感兴趣，也不希望别人了解自己的内心。 不愿意与人交往、感情淡漠可能是因为这个人经历了很多负面的互动事件。 我们可以从那些喜欢与他人交往的人入手，他们总是能说会道，有能力让别人感到舒适，即使他们并不幽默或有魅力。
对生活暂时失去了热情，这很正常，人的情绪起伏不定。 有时我会这样，封闭自己，变得越来越自闭。 你应该多交朋友，多与外界联系，让生活活跃起来。 你说不再相信别人，是被骗过还是家人或朋友让你失望？ 找些自己喜欢的事情做，让自己忙碌起来，避免消极情绪。
我想在某种程度上我比外向的人更了解人们的想法。我认为人的本性都是善良的，我能很清楚地认识自己的优缺点，但是我更倾向于谦虚地表达自己，或许这被认为不够自信。我不觉得别人故意冷落我，虽然很多时候被冷落了，但是我总是认为那是因为自己表现得不够出色。
害怕与人交往，缺少沟通不主动与人交流，这是内向个性！聪明的人装笨很简单，笨的人装聪明会害人害己！外向的人要装内向没问题，内向的人装外向，会行为失常不伦不类！ 外向人的缺点是不堪寂寞，内向人的优点是懂得享受寂寞！虽然这是两种个性特点，也是从内心散发出来的心理价值观与心理需求。
不愿意和人交流,觉得和人交流心很累,没有意思,不想与人沟通。我...
1、理解不愿交流的原因：首先，探索自己不愿与人交流的原因。这可能是因为社交焦虑、压力、疲劳或个人性格等。 尝试放松技巧：可以尝试深呼吸、冥想或瑜伽等放松技巧来缓解紧张和焦虑，从而为交流创造更轻松的环境。 寻找支持系统：与亲近的朋友或家人交流，或者寻求专业的心理咨询，可以帮助你获得支持和有用的建议。
2、与某些人交流时，我感到能量被迅速消耗，身心疲惫，同时似乎受到了负面影响。 与其如此，我宁愿独自一人，避免与这些人交往，以节省自己的精力，减少消极情绪的侵扰。 因此，在人际交往中，我应更加审慎地选择与我相性良好、能够互相促进的人进行交流。
3、心理状态分析 心理疲劳：长时间处于高压状态、过度思考或情绪压抑可能导致心理疲劳，表现为不愿与人交流。社交焦虑：在社交场合中感到不安或担心自己的表现，可能导致避免说话以减轻焦虑。抑郁倾向：持续的消极情绪、兴趣丧失和社交退缩可能是抑郁的早期症状。
4、人与人间的相处真正痛苦的不是看问题的角度，而是高度，因为那几乎是无法沟通的互相鄙视。 有时候碰到选择，弃权是最坏的打算，无法沟通，无法表意，无法统一，就算不是主动惹事生非，结果仍然……2 失望太多又无法沟通，就觉得坚持下去真的很痛苦。
5、有很多原因可能会导致你感到与人打交道很累： 社交焦虑：你可能对社交场合感到不安，担心自己的表现不够好，或者害怕被人评价和批评。这种焦虑可能会使你感到紧张和疲惫。 人际关系问题：你可能与人相处不太融洽，或者在与人交往时经常遇到矛盾和冲突。这些问题可能会让你感到烦躁和疲惫。
6、什么东西都是两面性的，在你固守思想的时候，你有没有想过她可能也在固守她的想法，所以心平气和的沟通很重要。而且教你一个最原始的方法，就是人人都会说的换个角度思维去考虑问题，互换角色很多人都知道这个道路，但是遇见事情的时候，还是会站在自己的角度去看问题。
为什么现在的人都不想跟人社交?
现在随着手机的普及，不喜欢和人交往的人越来越多了，确切地说不愿意和实际生活中的人交往的越来越多了。
生活压力增加。现代生活节奏加快，工作压力大，人们更加疲于奔命。因此，他们没有太多时间和精力投入到社交上，社交兴趣下降是自然结果。 网络社交满足需求。网络社交平台让人们可以在线上得到一定的社交体验。这降低了人们面对面社交的需求，从而使人们更加懒得出门与人交往。 个人主义兴起。
作为一位普通人，我认为现在的年轻人不愿意主动社交可能有以下原因： 网络社交的影响：随着科技的发展，网络社交平台已经成为年轻人生活的重要组成部分。他们可能更倾向于在社交媒体上与熟悉的朋友交流，而不是面对面地与陌生人进行社交活动。
生活节奏加快 现代生活的快节奏导致人们很难抽出时间进行传统的社交活动。工作压力、生活压力以及其他各种压力使得人们更倾向于在家中休息，而不是外出社交。此外，繁忙的工作日程也使得人们难以安排面对面的聚会。社交媒体的普及 社交媒体的普及对现代人的社交习惯产生了深远影响。
